Selain sebagai penyegar napas, daun mint juga dikenal sebagai herbal yg memiliki sejumlah manfaat kesehatan. Maka itu, jangan bila Kamu perhatikan sejumlah produk mengandung mint seperti pasta gigi, permen karet, penyegar nafas, permen dan inhaler. Alasan di balik ini seluruh sebenarnya karena daun mint dapat membunuh bakteri jahat.
 |
Selain itu, daun mint juga memiliki manfaat lain, seperti dikutip Boldsky, Rabu (5/11/2014) berikut ini :
4 Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan Tubuh Kita
1. Mengatasi alergi
Daun mint sangat bagus untuk mengobati penyakit
Daun mint mengandung antioksidan yg dikenal sebagai asam rosmarinic. Asam ini efektif dalam mengurangi gejala alergi musiman.
4 Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan Tubuh Kita
2. Mengobati batuk
Daun mint sangat bagus untuk mengobati penyakit
Pada daun mengandung menthol. Menthol adalah dekongestan alami yg membantu untuk memecah dahak dan lendir. Dg demikian mengonsumsi mint sepanduan rutin dapat membersihkan rongga hidung.
4 Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan Tubuh Kita
3. Mengatasi masalah pencernaan
Daun mint sangat bagus untuk mengobati penyakit
Manfaat kesehatan lain dari daun mint adalah meningkatkan aliran empedu sehingga dapat mengatasi masalah pencernaan.
4 Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan Tubuh Kita
4. Mengatasi Morning Sickness untuk ibu hamil
Daun mint sangat bagus untuk mengobati penyakit
Daun mint sering digunakan untuk meringankan mual ibu hamil di trimester pertama. 4 Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan Tubuh Kita
Daun Mint Kurangi Sakit Perut Hingga Kanker
Meski telah dikonsumsi selama ratusan tahun, tak banyak yg tahu manfaat tanaman mint bagi kesehatan. Padahal di negara maju, tanaman ini kerap dijadikan bahan makanan entah sekadar menyegarkan mulut atau mencegah sejumlah penyakit.
4 Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan Tubuh Kita
Seperti dimuat laman Prevention, Jumat (24/7/2015), studi yg dilakukan pada 2012 menemukan, daun mint dapat mengurangi risiko kanker prostat dan kanker hati karena senyawa peryllyl, karotenoid dan retinoid di dalamnya.
4 Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan Tubuh Kita
Senyawa lain seperti asam rosmarinic dapat menangkal radikal bebas dan mengurangi peradangan dan mengurangi gejala alergi. Tes laboratorium juga menunjukkan, minyak peppermint dapat meningkatkan efektivitas obat.
4 Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan Tubuh Kita
Dalam sehari-hari, mint dapat meringankan masalah pencernaan, menenangkan kram dan gas dalam perut terutama pada orang dg sindrom iritasi usus besar.
4 Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan Tubuh Kita
"Mint adalah tanaman terbaik yg dapat Kamu konsumsi dan kombinasikan untuk mendapat manfaat kesehatan," kata penulis buku Backyard Pharmacy, Ellizabeth Millard.
4 Manfaat Daun Mint Untuk Kesehatan Tubuh Kita
Pada musim semi, kata dia, menanamnya di pekarangan hunian dapat menambah nilai kesehatan bagi keluarga. Tempatkan mint dg tepat Supaya cukup terkena sinar matahari.
